Retningslinjer træning

Såfremt der skulle være spørgsmål til nedenstående retningslinjer, kan spilleudvalget kontaketes via "Om VLTF" -> "Kontakt os"

• Kom til tiden og vær forberedt og klar til træning. (sko på og vanddunk fyldt)
• Varm op så du er klar til at give den gas fra første bold i træning som i kamp. Få pulsen op.
• Lyt til din træner og følg instrukser. Udvis respekt for træner, medspillere og klubbens øvrige medlemmer.
• Gør dig umage og arbejd hårdt.
• Hold samme koncentration og intensitet til træning som i kamp - gode vaner indøves til træning.
• Vær en god træningskammerat. -> Ros/pep og vis hinanden respekt. Giv konstruktiv kritik!
• Mobiltelefoner skal ikke bruges under træningen, hvis ikke andet er aftalt med træneren.
• Husk at træneren er der for at hjælpe dig og din tennis. Dvs. koncentrer dig og lyt til trænerens råd, hvis du vil have det optimale ud af din træning.
• Opfør dig som en tennisspiller. Kast med ketcher og anden negativ opførsel accepteres naturligvis ikke.
• Boldopsamling og klargøring af banen (udendørs) er selvfølgelig en fælles opgave, hvor alle spillere hjælper til.
• Vær positiv og hav en positiv attitude.
• Sig goddag og farvel til dine medspillere, trænere og modspillere.
• Meld afbud til træning, hvis du på forhånd ved at du bliver forhindret.
• Mobning er uacceptabelt og kan medføre bortvisning.
• Tennis er en individuel sport, men vi er alle på samme hold 😊
• Kom til træning og kampe med godt humør! Frem for alt skal det, uanset niveau, være sjovt at spille tennis
• Forældre skal være udenfor banen, med mindre at andet er aftalt med træneren.

• Kom til tiden og vær forberedt og klar til træning.
• Kom til træning med godt humør! Det smitter!
• Vær positiv og hav en positiv attitude.
• Vær til stede på banerne fra træningsstart til træningsslut.
• Brug kun mobiltelefoner hvis det er strengt nødvendigt.
• Sig goddag og farvel til dine medtrænere og spillere.
• Mobning er uacceptabelt og kan medføre bortvisning.
• Husk at du er et forbillede for mange spillere, så opfør dig som et 😊

 

Trænere er ansvarlige for:

• At alle bolde og træningsudstyr er samlet og anbragt i redskabsrummet efter endt træning
• At anvendte baner er fejret og afleveret i samme stand som ved træningsstart.
• At redskabsrummet efterlades ryddeligt og aflåst.
• At spillerne behandler baner, udstyr og bolde mv. ordentligt.
• At aflyse træning i tilfælde af regn (ude) eller anden grund.
• At evt. nye hjælpetrænere oplæres og udfordres. (Husk at I også selv har været der engang)
• At spillere overholder de udstukne retningslinjer
• Af finde en afløser i god tid, hvis man selv er forhindret i at komme til en træning.